Mon parcours

L’humain au centre de mes préoccupations

Deux événements m’ont fortement bouleversée et amenée à aborder la vie différemment.

En 2010, avec mon mari, nous avons choisi une Interruption Médicale de Grossesse au 6ème mois de grossesse.
Notre bébé n’était pas viable.
Je ne souhaite à personne de vivre ce déchirement mais cette expérience, ce lien particulier avec cet ange que nous n’avons pas ramené de la maternité a commencé à semer une petite graine qui a pleinement germé 5 ans plus tard.

En 2015, j’ai fait un burn-out professionnel. J’aimais mon métier de documentaliste mais les conditions dans lesquelles il était fait n’avaient pas de sens pour moi. Mon arrêt maladie m’a permis de retrouver un équilibre et une joie de vivre avec ce deuxième projet professionnel.

Nous n’avons qu’une vie.

Je me demandais pourquoi je devais courir tout le temps et être dans le « faire », dans la performance continuelle,

  • si je n’avais pas le temps de profiter des petits bonheurs : un café au soleil dehors en écoutant les oiseaux après un footing ; une conversation avec une personne rencontrée dans la rue ; une heure de lecture au lit au chaud sous sa couette au lever ; un calin avec son enfant sans surveiller l’heure ; une promenade en amoureux avec mon conjoint…
  • si mon travail n’avait pas de sens par rapport à mes valeurs et mes aspirations : participer à la construction d’une société plus altruiste, moins violente.

Je souhaite participer à ré-humaniser notre société, avec des méthodes qui font sens pour moi.
Par le toucher, un toucher qui fait grandir, un toucher qui nourrit, un toucher respectueux, dans mon cabinet, en entreprise, dans les écoles ou à tout autre endroit où un besoin existe.
Par la parole, une parole bienveillante, empathique, constructive qui respecte le rythme de chacun mais qui nous fait tous grandir.
Je me réjouis d’avance de vous rencontrer.
Marie-Laure

Les médias en parlent…

Praticienne en Gestalt Massage®

Cette formation (anciennement Sensitive Gestalt Massage®) effectuée auprès de l’Institut Français de Formation Psycho-corporelle  (I.F.F.P.) comprend :

  • 3 niveaux d’apprentissage des gestes de massage
  • Connaissance du corps : anatomie, neurophysiologie
  • Connaissance de soi et accompagnement psycho-corporel : Psychologie du Toucher niveau I et II, Gestalt-Théorie/Pratique, Schéma Corporel/Image du Corps, Toucher et Accompagnement Psychocorporel
  • Supervisions

= un mémoire et une évaluation des connaissances + un examen pratique de mise en situation
= 440 heures de formation
L’I.F.F.P. est agréé par la Fédération Française de Massages-Bien-Être.

Pour en savoir plus : https://www.massagesgm.com/

Praticienne et formatrice en Sit-up Gestalt Massage® (façon Margaret Elke)

Cette formation comprend :
2 stages de 2 jours de formation au massage avec une mise en pratique de 30 massages à documenter
Elle s’appuie sur les grands principes du Sensitive Gestalt Massage®, ce qui fait sa force en terme de prévention des risques psycho-sociaux.
= 16 heures de formation

Depuis avril 2018, je forme les futurs praticiens en Sit-up Gestalt Massage® au sein de l’I.F.F.P.

Praticienne en Gestalt Massage® autour de la naissance (Pré / Post Natal / Bébé Gestalt Massage® – Position Latérale)

Cette formation effectuée auprès de l’Institut Français de Formation Psycho-corporelle  (I.F.F.P.) comprend :

  • 6 jours de formation
  • Au programme : l’acquisition des techniques spécifiques de massage de la femme enceinte, de transmission aux parents de l’art du massage bébé.

Pour en savoir plus : https://www.massagesgm.com/

Parcours MBSR (Mindefulness-Based Stress Reduction)

Ce programme structuré qui tire ses influences de deux grands courants : celui des traditions méditatives orientales (pratique bouddhiste de vipassana et yoga) et celui de la science occidentale (médecine et psychologie). Il  constitue une approche éducative qui vise, par un apprentissage expérientiel, à développer l’aptitude à répondre plus efficacement au stress, à la douleur et à la maladie en invitant les participants à se relier à leurs ressources internes.

  • 8 séances collectives hebdomadaires de 2h30 (la première et la dernière séances durent 3h00)
  • une journée de pratique intensive.

Pour en savoir plus : https://www.association-mindfulness.org/tout-savoir-sur-mbsr.php

Instructrice pour le programme de Massage à l’école

    • Un stage de 2 jours de formation au programme et à l’accompagnement des enfants de 4 à 12 ans (programme MISP)
    • Un stage d’1 jour spécifique pour les enfants de 2 et 3 ans (programme mini-MISP)
    • Un accompagnement via la communauté MISA France
      =  24 heures de formation

Pour en savoir plus : http://www.misa-france.fr/

Formation “Accueillir et écouter des personnes touchées par un deuil anté-ou périnatal”
Dispensée par deux accompagnantes de l’association Agapa

Cette formation comprend :
2 journées comprenant des apports théoriques, des partages d’expériences et des mises en situation en utilisant la Communication Non Violente.
= 16 heures de formation
Accéder au site d’Agapa.

Parcours « Animation d’ateliers philosophiques auprès des enfants et des adolescents »
via la Fondation SEVE (Savoir Etre et Vivre Ensemble)

4 w.e. de formation en présentiel
1 MOOC à suivre
Un journal de bord à tenir pour documenter sa compréhension grandissante et sa motivation au fil de la formation
L’animation de 3 ateliers philo en binôme

Pour en savoir plus sur le programme SEVE

Communication Non Violente (module 1)

La Communication NonViolente (CNV) est un processus de communication pragmatique et efficace, qui permet d’être clair, cohérent et congruent dans la communication, tout en étant ouvert et dans la compréhension de l’autre. Cette approche favorise la coopération et la résolution de conflits.
Module 1 : présentation du processus ; clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous ; les 4 manières de recevoir un message ; exprimer un remerciement

2 jours

Pour en savoir plus : http://www.cnvformations.fr/index.php