Mon parcours
L’humain et la relation à l’autre au centre de mes préoccupations
Crédit Photo : Yulia Desfougeres
Deux événements m’ont fortement bouleversée et amenée à aborder la vie différemment.
En 2010, avec mon mari, nous avons choisi une Interruption Médicale de Grossesse au 6ème mois de grossesse.
Notre bébé n’était pas viable.
Je ne souhaite à personne de vivre ce déchirement mais cette expérience, ce lien particulier avec cet ange que nous n’avons pas ramené de la maternité a commencé à semer une petite graine qui a pleinement germé 5 ans plus tard.
En 2015, j’ai fait un burn-out professionnel. J’aimais mon métier de documentaliste mais les conditions dans lesquelles il était fait n’avaient pas de sens pour moi. Mon arrêt maladie m’a permis de retrouver un équilibre et une joie de vivre avec ce deuxième projet professionnel.
Nous n’avons qu’une vie.
Je me demandais pourquoi je devais courir tout le temps et être dans le « faire », dans la performance continuelle,
- si je n’avais pas le temps de profiter des petits bonheurs : un café au soleil dehors en écoutant les oiseaux après un footing ; une conversation avec une personne rencontrée dans la rue ; une heure de lecture au lit au chaud sous sa couette au lever ; un calin avec son enfant sans surveiller l’heure ; une promenade en amoureux avec mon conjoint…
- si mon travail n’avait pas de sens par rapport à mes valeurs et mes aspirations : participer à la construction d’une société plus altruiste, moins violente.
Je souhaite participer à ré-humaniser les relations, avec des méthodes qui font sens pour moi.
Par le toucher, un toucher respectueux, un toucher qui nourrit,
Par la parole, une parole bienveillante, soutenante et sincère.Je me réjouis d’avance de vous rencontrer.
Marie-Laure
Certifications
MASSAGE
Praticienne en Gestalt Massage®
Cette formation (anciennement Sensitive Gestalt Massage®) effectuée auprès de GESTALT-IFFP (Institut Français de Formation Psycho-corporelle) comprend :
- 3 niveaux d’apprentissage des gestes de massage
- Connaissance du corps : anatomie, neurophysiologie
- Connaissance de soi et accompagnement psycho-corporel : Psychologie du Toucher niveau I et II, Gestalt-Théorie/Pratique, Schéma Corporel/Image du Corps, Toucher et Accompagnement Psychocorporel
- Supervisions
= un mémoire et une évaluation des connaissances + un examen pratique de mise en situation
= 440 heures de formation
L’I.F.F.P. est agréé par la Fédération Française de Massages-Bien-Être.
Pour en savoir plus : https://www.massagesgm.com/
Praticienne et formatrice en Sit-up Gestalt Massage® (façon Margaret Elke)
Cette formation comprend :
2 stages de 2 jours de formation au massage avec une mise en pratique de 30 massages à documenter
Elle s’appuie sur les grands principes du Sensitive Gestalt Massage®, ce qui fait sa force en terme de prévention des risques psycho-sociaux.
= 16 heures de formation
Depuis avril 2018, je forme les futurs praticiens en Sit-up Gestalt Massage® au sein de GESTALT-IFFP.
Praticienne en Gestalt Massage® autour de la naissance (Pré / Post Natal / Bébé Gestalt Massage® – Position Latérale)
Cette formation effectuée auprès de l’Institut Français de Formation Psycho-corporelle (I.F.F.P.) comprend :
- 6 jours de formation
- Au programme : l’acquisition des techniques spécifiques de massage de la femme enceinte, de transmission aux parents de l’art du massage bébé.
Pour en savoir plus : https://www.massagesgm.com/
Praticienne en massage périnatal (méthode NatalLa)
Le Coeur sur la Main (Laurence Niclaes), Flawinne, Belgique
- 13 jours de formation
- 15 séances de massage à documenter
- deux supervisions d’un massage prénatal et d’une séance couple
- un travail écrit portant sur le deuil périnatal, un examen pratique
Pour en savoir plus : https://www.massagebebe.be/
Instructrice pour le programme de Massage à l’école
-
- Un stage de 2 jours de formation au programme et à l’accompagnement des enfants de 4 à 12 ans (programme MISP)
- Un stage d’1 jour spécifique pour les enfants de 2 et 3 ans (programme mini-MISP)
- Un accompagnement via la communauté MISA France
= 24 heures de formation
Pour en savoir plus : http://www.misa-france.fr/
THERAPIE
Gestalt Praticienne (Gestalt Thérapie) à GESTALT-IFFP – Approdondissement en cours
- 71 jours de formation
- Évaluation continue / auto-évaluation et livret de suivie en fin de 1ère année et mémoire de fin de 2ème cycle
- Evaluations en fin de formation
- Implique l’obligation d’être suivi en thérapie, d’être supérvisée et de continuer à se former.
GESTALT-IFFP est agréé par les plus grandes associations en psychothérapie et Gestalt Thérapie
Je poursuis actuellement les cycles d’approfondissement de la formation pour vous accompagner au plus juste.
Pour en savoir plus : https://gestalt-iffp.fr/
AUTRES APPROCHES
Parcours « Animation d’ateliers philosophiques auprès des enfants et des adolescents »
via la Fondation SEVE (Savoir Etre et Vivre Ensemble)
4 w.e. de formation en présentiel
1 MOOC à suivre
Un journal de bord à tenir pour documenter sa compréhension grandissante et sa motivation au fil de la formation
L’animation de 3 ateliers philo en binôme
Instructrice du programme de méditation P.E.A.C.E.
- Pré-requis de méditation laïque (cycle M.B.S.R)
- 4 jours de formation
- Stage de mise en pratique du programme P.E.A.C.E. supervisé par un formateur A.M.E.
- Formation continue obligatroire pour conserver son accréditation : 1 jour par an
Pour en savoir plus : https://meditation-enseignement.com/
Parcours MBSR (Mindefulness-Based Stress Reduction)
Ce programme structuré qui tire ses influences de deux grands courants : celui des traditions méditatives orientales (pratique bouddhiste de vipassana et yoga) et celui de la science occidentale (médecine et psychologie). Il constitue une approche éducative qui vise, par un apprentissage expérientiel, à développer l’aptitude à répondre plus efficacement au stress, à la douleur et à la maladie en invitant les participants à se relier à leurs ressources internes.
- 8 séances collectives hebdomadaires de 2h30 (la première et la dernière séances durent 3h00)
- une journée de pratique intensive.
Pour en savoir plus : https://www.association-mindfulness.org/tout-savoir-sur-mbsr.php
Je suis référencée sur Proxibienetre.