J’ai testé pour vous la méditation
Ces dernières semaines ont été placées sous le signe de la Pleine Conscience (je parlerai de “Méditation” dans le reste de l’article). En effet, j’ai vécu une (re)découverte de cette pratique avec un cycle MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) selon le protocole...
Semaine découverte de la Maison du Bien-être
Je fais partie de l'association La Maison du Bien-être sur Conflans-Sainte-Honorine qui propose des activités pour tout âge et qui est basée sur les valeurs et les problématiques qui me tiennent à coeur : bienveillance, non-jugement, responsabilité, confiance en soi,...
Et je choisis d’aller au cinéma (2) : le Cercle des Petits Philosophes
Un samedi sans enfants, des travaux en cours chez moi dans tous les sens, une grande envie de m'octroyer une pause… Dans ma liste des films à voir absolument, figurait le “Cercle des Petits Philosophes”, un documentaire de Cécile Denjean. Pourquoi ? Cette année,...
Et je choisis d’aller au cinéma…
Dimanche 30 juin : c’était l’anniversaire de Bérénice-Émilie, le bébé que j'ai accueilli et à qui j'ai dit adieu, il y a 9 ans, lors d'une Interruption Médicale de Grossesse.Ce même w.e.,, je reçois le Philosophie Magazine de juillet/août 2019 sur le thème “Quand...
Des activités à l’école pour grandir en respect de soi et de l’autre par le toucher et la parole
Les futures générations vont avoir de grands défis à relever.Pour les y préparer, je propose deux activités très différentes sur le papier tout en étant assez proche dans les objectifs : Le Programme de Massage à l’école (appelé dans cet article "Massage à l'école" -...
4ème anniversaire de mon burn-out
Il y a 4 ans, je débutais un long arrêt maladie pour burn-out. Un an d’arrêt maladie. Le soir où j’ai compris qu’il fallait que je m’arrête, mon corps ne répondait plus. J’avais du mal à marcher. Je me traînais. Je n’étais pas attentive aux voitures qui passaient au...
Marie-Laure Pouliquen
Je suis heureuse de partager avec vous mes activités autour du bien-être, du mieux-être et de l’accompagnement / de la relation d’aide à travers la parole et le massage.
Je les pratique à Conflans-Sainte-Honorine et autour dans les Yvelines (78) et le Val d’Oise (95).
Avançons pour construire un monde meilleur où nous sommes nourris par un toucher bienveillant et respectueux dès la naissance et où nous sommes connectés, chacun, au meilleur de nous !
N’hésitez pas à revenir vers moi si vous avez des questions, si vous souhaitez en savoir plus.