par Marie-Laure Pouliquen | 27 Jan 2020 | Aimer son corps, Ecologie intérieure, Ecouter ses ressentis, Livre, Mon parcours
Depuis toute petite, j’ai des problèmes de digestion, un ventre de femme enceinte après le repas, des gaz, des douleurs au ventre, une envie de dormir au moment de la digestion : en bref, pleins de maux qui ne sont pas forcément insupportables mais qui induisent une...
par Marie-Laure Pouliquen | 6 Nov 2019 | Aimer son corps, Ecologie intérieure, Ecouter ses ressentis, Gestalt Massage®
Ces dernières semaines ont été placées sous le signe de la Pleine Conscience (je parlerai de “Méditation” dans le reste de l’article). En effet, j’ai vécu une (re)découverte de cette pratique avec un cycle MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) selon le protocole...
par Marie-Laure Pouliquen | 8 Mar 2018 | Aimer son corps
Dans le numéro de l’Equipe de ce matin daté du jeudi 8 mars, journée des droits des femmes, il est question du sport et des femmes. Le titre est « Recherche temps désespérément… ». Certes, c’est un vrai sujet mais ce n’est pas celui que je...
