L’humain et la relation à l’autre au centre de ma vie

Deux événements m’ont fortement bouleversée et amenée à aborder la vie différemment.
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En 2010, avec mon mari, nous avons choisi une Interruption Médicale de Grossesse au 6ème mois de grossesse.
Notre bébé n’était pas viable.
Je ne souhaite à personne de vivre ce déchirement mais cette expérience, ce lien particulier avec cet ange que nous n’avons pas ramené de la maternité a commencé à semer une petite graine qui a pleinement germé 5 ans plus tard.
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Deux événements m’ont fortement bouleversée et amenée à aborder la vie différemment.

En 2010, j’ai vécu un deuil périnatal.

Je ne souhaite à personne de vivre ce déchirement mais cette expérience, ce lien particulier avec cet ange que nous n’avons pas ramené de la maternité a commencé à semer une petite graine qui a pleinement germé 5 ans plus tard.

En 2015, j’ai fait un burn-out professionnel. J’aimais mon métier de documentaliste mais les conditions dans lesquelles il était fait n’avaient pas de sens pour moi. Mon arrêt maladie m’a permis de retrouver un équilibre et une joie de vivre avec ce deuxième projet professionnel.

Nous n’avons qu’une vie.

Je me demandais pourquoi je devais courir tout le temps et être dans le « faire », dans la performance continuelle,

• si je n’avais pas le temps de profiter des petits bonheurs : un café au soleil dehors en écoutant les oiseaux après un footing ; une conversation avec une personne rencontrée dans la rue ; une heure de lecture au lit au chaud sous sa couette au lever ; un câlin avec son enfant sans surveiller l’heure ; une promenade en amoureux…
• si mon travail n’avait pas de sens par rapport à mes valeurs et mes aspirations : participer à la construction d’une société plus altruiste, moins violente.

Pour moi, nous sommes à un tournant sociétal. La société de consommation a montré ses limites avec sa focalisation sur l’avoir, sur l’apparence, la recherche forcenée du profit « quoi qu’il en coûte » pour les êtres humains. L’été que nous venons de vivre nous l’a fait sentir dans notre chair.

Occupé à rechercher de l’argent pour payer nos factures et des moments de fuite pour supporter l’accélération du monde, nous avons perdu l’habitude de nous poser, de sentir, de réfléchir vraiment. Le sens de notre vie (personnelle et professionnelle) est devenu plus opaque.

C’est le moment de (ré)apprendre l’importance de l’être, de l’être en lien avec les autres, d’écouter ses ressentis, son corps, d’accueillir ses émotions et celles des autres, de réfléchir ensemble, de ne plus suivre la pensée du moment sans l’avoir analysée…

Nous pouvons vivre avec plus d’harmonie, de sens, de partage et plus de joie – si nous (re)construisons le monde ensemble.

Je pratique l’Art du contact dans nos séances de Massage ou de Thérapie.

Je propose un cadre bienveillant et intègre qui peut nous permettre d’être présent à nous-mêmes, de faire un point sur ce qui se passe en nous ; de nous sentir responsable de ce que nous sommes et peut-être de passer à l’action pour défendre nos valeurs et nos idéaux dans nos vies pour un monde plus solidaire et respectueux de l’être humain.

Et, pour une action sociétale à plus grande échelle,

* je participe au soutien des personnes atteintes de la maladie cancéreuse au sein de la Ligue contre le cancer des Yvelines : un très bel exemple de chaîne humaine pour le bien commun. Les dons faits par des personnes comme vous et moi viennent soutenir des personnes comme vous et moi qui se trouvent confrontés à la maladie cancéreuse. Des inconnu.e.s qui soutiennent des inconnu.e.s.

* je m’engage progressivement dans le mouvement Workd With Women pour plus de mixité et d’humanité : un monde où hommes et femmes co-construisent le monde pour un accueil de la diversité de l’humanité, quelque soit son sexe, son orientation sexuelle, sa religion, etc. qui permet une croissance personnelle et collective vers plus de sens et plus de paix.

Je souhaite participer à ré-humaniser les relations, avec des méthodes encadrées qui font sens pour moi.
Par le toucher, un toucher respectueux, un toucher qui nourrit,
Par la parole, une parole bienveillante, soutenante et sincère.

Je me réjouis d’avance de vous rencontrer.
Marie-Laure

Certifications

THERAPIE

 Psychopraticienne
Gestalt Praticienne (Gestalt Thérapie) à GESTALT-IFFP – Mémoire de fin d’études en cours de rédaction

• 137 jours de formation sur 4 années
• Évaluation continue / auto-évaluation et livret de suivie et mémoire tout au long de la formation
• Implique l’obligation d’être suivi en thérapie, d’être supérvisée et de continuer à se former.

GESTALT-IFFP est agréé par les plus grandes associations en psychothérapie et Gestalt Thérapie

Pour en savoir plus : https://gestalt-iffp.fr/

AUTRES FORMATIONS / EXPERIENCES

Animatrice d’ateliers d’Entrepreneuriat Social dans le cadre du parcours Lycéens de l’association Enactus

Depuis 2018
Accompagnement de 1 ou 2 classes par an au travers d’un projet d’entrepreneurait social (travail en groupe / gestion de projet)
Avec visite d’une entreprise de secteur de l’Economie Sociale et Solidaire et un forum pour présenter les meilleurs projets et avoir l’occasion d’échanger avec des professionnels
Un parcours transformant pour les élèves (1ères ou terminales) qui prennent conscience de l’impact qu’ils peuvent avoir sur le monde.

Pour en savoir plus sur le parcours Enactus

Parcours « Animation d’ateliers philosophiques auprès des enfants et des adolescents »
via la Fondation SEVE (Savoir Etre et Vivre Ensemble)

4 w.e. de formation en présentiel
1 MOOC à suivre
Un journal de bord à tenir pour documenter sa compréhension grandissante et sa motivation au fil de la formation
L’animation de 3 ateliers philo en binôme

Et plusieurs expériences en primaire et en collège.

Pour en savoir plus sur le programme SEVE

Instructrice du programme de méditation P.E.A.C.E.

• Pré-requis de méditation laïque (cycle M.B.S.R)
• 4 jours de formation
• Stage de mise en pratique du programme P.E.A.C.E. supervisé par un formateur A.M.E.

Pour en savoir plus : https://meditation-enseignement.com/

Parcours MBSR (Mindefulness-Based Stress Reduction) – parcours personnel

Ce programme structuré qui tire ses influences de deux grands courants : celui des traditions méditatives orientales (pratique bouddhiste de vipassana et yoga) et celui de la science occidentale (médecine et psychologie). Il  constitue une approche éducative qui vise, par un apprentissage expérientiel, à développer l’aptitude à répondre plus efficacement au stress, à la douleur et à la maladie en invitant les participants à se relier à leurs ressources internes.

• 8 séances collectives hebdomadaires de 2h30 (la première et la dernière séances durent 3h00)
• une journée de pratique intensive.

Pour en savoir plus : https://www.association-mindfulness.org/tout-savoir-sur-mbsr.php

Autres formations

• 2016 : Formation Soins palliatifs Gestalt Massage®, à l’Institut Français de Formation Psychocorporelle – GESTALT-IFFP, 2 jours
• 2026 : Stage Equilibre et déséquilibre, à ATLANTIDE – une alliance entre la Gestalt-thérapie et le mouvement dansé, avec Célestine Masquelier 3 jours
• 2026 : Face à la maladie et avec elle, webinaire avec Isabelle Le Peuch, Gestalt Thérapeute

Je suis référencée sur Proxibienetre.